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Conseils pratiques pour améliorer vos séances de sport et réduire la fatigue

Conseils pratiques pour améliorer vos séances de sport et réduire la fatigue

Toutes les preuves suggèrent que l’activité physique est bonne pour le corps, le cœur et l’esprit. Si vous êtes déjà un exerciseur passionné, alors vous connaissez les bienfaits de l’exercice pour le contrôle de votre santé et du diabète.

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