thym

Les vertus du thym

Le thym est une herbe aromatique très connue notamment en cuisine. Il intervient dans plusieurs recettes culinaires pour apporter du goût et un agréable parfum. Cependant le thym peut être utilisé de bien d’autres façons pour la santé et le bien être. Comme la plus part des fines herbes, il est habituellement consommé en petite quantité. Mais pour profiter pleinement de ces bienfaits, un apport régulier et significatif serait plus adapté. Nous vous proposons dans cet article une exploration des différentes propriétés du thym pour vous aider à l’intégrer dans votre quotidien.

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