Les règles d’or pour suivre un bon régime anti-cholestérol

Les règles d’or pour suivre un bon régime anti-cholestérol

Nous entendons souvent dire que le cholestérol n’est pas bon pour la santé et qu’il faudrait l’éviter. Par conséquent nous faisons attention aux mots écrits sur les étiquettes des huiles, des produits alimentaires que nous consommons. Mais cela ne suffit pas à éviter le mauvais cholestérol. Il est primordial de pouvoir l’identifier correctement afin de l’eviter. Vous desirez adopter un regime alimentaire sans mauvais cholestérol? Cet article est pour vous.

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