Vertus de la banane – réduit les maladies cardiovasculaires

Vertus de la banane - réduit les maladies cardiovasculaires

Vertus de la banane - réduit les maladies cardiovasculaires

Une étude a montré qu’une consommation élevée de bananes pendant un repas (400 g, soit environ 4 à 5 bananes) réduisait les radicaux libres (ce sont des molécules chimiques instables produites en faible quantité par l’organisme et qui provoquent le vieillissement des cellules) présents dans le corps, 2 heures après le repas.

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